Zelfdoding: Waar haal je de kracht vandaan als het leven je zo diep raakt
door een zelfdoding in je gezin?
Het is een trauma om met zelfdoding geconfronteerd te worden. Wie ben je nog als moeder of als partner? Word je wel gezien als partner? Er zijn zoveel vragen: vragen die je niet loslaten. Vragen die gaan over schuldgevoel, over onmacht, angsten, boosheid en noem maar op.
"Hoe moet ik verder"? is vaak de vraag in mijn praktijk!
9 november 2019 start Praktijk De Levensbron wederom met een groep voor nabestaanden na zelfdoding. FOLDER
Bijeenkomsten met als doel om de kracht te hervinden om het leven weer aan te gaan. Het meest ingrijpende verlies van je leven is het overlijden van je dierbare door suïcide. Dit verlies heeft een groot alles omvattende impact op je leven.
Er komen bij het rouwen heftige gevoelens boven waarvan je het bestaan van tevoren wellicht niet had bedacht.
Het brengt machteloosheid, onmacht schuld, schaamte, angst, boosheid en vooral veel verdriet in je leven. Het is voor veel nabestaanden een aan gevoelens.
Mensen in de omgeving zijn na een paar weken (tot maanden) vaak met je uitgepraat.
Ze hebben je verhaal al een paar keer gehoord.
Zij weten het nu wel: je kan nu toch ondertussen wel verder? Ben je er nu nog niet overheen?
Of je wilt hen niet tot last zijn, dat kan ook. Mensen vinden het ook erg moeilijk om te reageren op je verhaal en op je verdriet. Het gevolg hiervan is, dat jij je erg eenzaam kunt voelen. Dat is iets wat in mijn ogen niet mag gebeuren. Je hebt al genoeg te verduren.
Praten met lotgenoten helpt. Een ding is zeker: je staat hierin niet alleen. Om aan deze behoefte tegemoet te komen, verzorg ik twee keer per jaar als levenscoach en rouwcoach een gespreksgroep voor nabestaanden.
Vertellen en luisteren zonder oordeel, dat is wat nabestaanden elkaar bieden, naast her- en erkenning.
Praten over je verlies, leren van elkaar en elkaar steunen in alle veiligheid daar is ruimte voor en dat onder begeleiding van mij als lifecoach, rouwcoach en als nabestaande. Ik weet uit ervaring waarover jullie praten.
Begeleiding door mij als lifecoach en ervaringsdeskundige.
Auteur van V.E.R.D.E.R. na zelfdoding in je gezin.
Aanmelden kan per mail via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Je kunt ook individuele sessies met me afspreken als je dat fijner vindt.
