Coaching De Levensbron

voor persoonlijke groei en vitaliteit

Hsp en creativiteit

Creativiteit en Hooggevoelige mensen.


Hsp-ers, high sensitive persons, hoog gevoelige personen zijn van nature vaak erg creatief (vindingrijkheid of inventief). 

Dit komt voort uit hun creatieve brein (de rechterhersenhelft is actief).

Niet elke hsp-er ervaart dit zo.

Zelf heb ik absoluut niet de gave dat ik kan tekenen, schilderen of iets van dien aard.

WEL ben ik vindingrijk met oplossingen bedenken, met beelden, met dromen etc. 

Het is een manier van jezelf uiten!


Creativiteit komt voort uit de verbinding met jezelf én met je intuïtie.

Door middel van creativiteit geeft een hsp-ers handen en voeten aan iets wat meestal ontastbaar is, namelijk hun idee.  

Zoals ik al zei, is de rechterhersenhelft actiever bij ze en ze kunnen dat 'vertalen naar hun hart'.

Ze schilderen bijvoorbeeld dat wat ze voelen, ervaren, zien, horen, ruiken vanuit een gevoel dat hun hart hen geeft.

Ze maken vaak mooie beeldende kunst, muziek, teksten of poëzie.  

Of ze kunnen vele oplossingen aandragen bij een vraag of probleem. 

Out of the box denken valt zeker onder creativiteit! 

Een groot voordeel van Hsp-ers is, dat zij het probleem vanuit allerlei hoeken kunnen bekijken en overzien. 

én: JAZEKER, dit is een grote kwaliteit! 

 

Als hsp-er heb je vaak vele ideeën die breder, dieper en vooral alles overziend zijn.

Die mogelijkheid alles te kunnen overzien is een kwaliteit bij hoog gevoelige personen en gaat het verder dan bij ‘anderen’.

Menig uitvinder is hooggevoelig. 

Ze kunnen vanuit hun intuïtie makkelijk inzoomen op details die anderen niet zien en wat wel aandacht nodig heeft.

Dat maakt het soms lastig voor anderen (naasten of collega's), want hoog gevoeligen hebben dat 'innerllijk weten'!

Het 'zeker' weten en en dat maakt dat ze voelen wat wel of niet klopt bij een vraag of probleem.  

(dat 'zeker' weten kan ook tot botsingen leiden). 

 

Iedereen is creatief, en ook kan deze kwaliteit ondergesneeuwd of afgesloten zijn door ervaringen en blokkades. 

Meestal komt die blokkade door overtuigingen in de opvoeding of eerdere negatieve ervaringen. 

 

Enkele overtuigingen:

- met creativiteit / schilderen/dansen kun je de kost niet verdienen.

- creativiteit is tijdverspilling 

- creativiteit levert niets op, kost alleen maar geld

- je moet veel fantasie hebben om creatief te zijn 

- ik kan niet visualiseren dus zie ik geen beelden en kan ik niet creëren

- creativiteit is niet te leren, dat moet je in je hebben 

- ik 'moet' nu iets schrijven, creëren anders  ..... 

   (en ja 'moeten' is geen creativiteit dus alles blokkeert)

- het moet perfect zijn wat ik schep.

 

Als je als hoog gevoelig persoon leert om

- bij jezelf te blijven

- verwachtingen los te laten

- te ontspannen

dan zul je zien, dat die creatieve energie gemakkelijk gaat stromen, echt waar.

Als het stroomt zul je ervaren dat je meer energie, vreugde en blijheid in je leven krijgt.

Het maakt je levensenergie weer wakker! 

 

Hoe zit dat bij jou, stroomt jouw creativiteit?  Speel, zing, lach en ga ontdekken.

Wil je blokkades opruimen,

neem dan contact met me op en we gaan daar creatief mee aan de slag  ;) 

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 

Albert Jansen, antroposofisch huisarts
"Henriette ken ik als een sterk betrokken en warm mens. Ook in haar werk komen deze kwaliteiten naar voren. Daarnaast heeft ze geweldige professi...
maandag 19 januari 2015

 verder 4

 

 luisterkindlogo

 Journey logo

 

linkedin-logo