coaching De Levensbron

voor persoonlijke groei en vitaliteit

Blog

1/2 vol

Is jouw glas half vol of half leeg?

 

Hoe je tegen de wereld aankijkt bepaald uiteindelijk hoe je in de wereld staat. Hoe jij daarin staat.

 

Iemand die de wereld om hem heen vol wantrouwen bekijkt, zal de wereld ook zo ervaren.

Want: elke tegenslag die hij tegenkomt is een bevestiging, dat de wereld ellendig en rot in elkaar zit. “Er deugt helemaal niets!” is dan kortom de conclusie.

 

Iemand die de wereld nieuwsgierig en uitdagend ziet, ziet de problemen die hij tegenkomt als hobbels op de weg. OF gaat er in elk geval mee aan de slag en breekt niet alles meteen tot de grond toe af. Klopt?

 

“Er deugt niets” , kan worden “dit is absoluut niet fijn wat me nu overkomt! “ of het is vreselijk wat me overkomt, hoe kan ik dit voorkomen de volgende keer?”

 

Als life coach ben ik dagelijks bezig met de kwaliteiten, talenten en authenticiteit van mijn cliënten en kijken we samen naar hun leven.

Met als doel: het levensgeluk op alle levensgebieden te verhogen! Daar word ik weer blij van als ze zo het pand verlaten. 

 

Mijn glas is half vol, deze keuze heb ik bewust gemaakt. Ik wil vol in het leven staan, leven wat maakt dat ik me goed kan voelen, dat ik kan stralen, dat ik de sterren kan zien, dat ik bewust omga met alles wat er is!

 

Hoe jij tegen de wereld aan wilt kijken is uiteindelijke aan jou: Is jouw glas half vol of half leeg?

 

Laat me dit maar horen.

Leef jij je leven?

Leef jij je leven, of leeft het leven jou?

 

Veel mensen hebben een dagelijkse routine ontwikkeld die niet erg gezond is .... (in mijn ogen)!

 

Ze gunnen zichzelf geen tijd om bijv. te ontbijten, te lunchen of zelfs maar om zaken te overdenken.

Laat staan dat ze tijd hebben om boeken te lezen, cursussen te volgen, voldoende tijd door te brengen met de mensen om wie ze geven, of gewoon om gelukkig zijn.

 

Klinkt raar hé, maar het is wel wat ik om me heen zie.

Jonge mensen worden geleefd…..of laten zich leven ……

Ze gaan door het leven in hetzelfde patroon: Snel opstaan in de morgen, douchen, ontbijten, werk, snel naar huis en dan ’s avonds uitgeteld op de bank voor de TV hangen.

Ineens is alweer een jaar voorbij.

Ineens blijkt dat de relatie niet loopt, dat de kinderen ….

 

Ik maak het wat spannender natuurlijk, maar toch is d it de grote lijn van klachten waarmee cliënten komen in de praktijk.

Hoe kan dit? Wat moet ik er aan doen?

 

Mijn antwoord is altijd: Één woord is hier op z’n plaats: bewustworden!

Er zit zoveel onder water van die ijsberg en daar wil ik verandering in brengen. Onbewust leven kost veel energie. Onbewust leven zorgt voor beperkingen in ons leven. ONBEWUST....

Als wij Bewuster worden van hoe wij leven, dan kan die ijsberg gekeerd worden.

Dan blijft een stukje onder water en het grote geheel is boven water!

 

Hoe zou dat voor jou zijn? Laat maar eens horen.

 

 

Relatie en Verleden

Je bent niet gelukkig in je RELATIE.

 

Weggaan kan vluchten zijn, weggaan kan de weg van de minste weerstand zijn, weggaan kan dé oplossing zijn. Zijn er redenen om te blijven?
Wat doe je, blijf je, ga je weg of zoek je hulp?

Hoe dan ook het simpel loslaten is in mijn ogen weer geen optie. Je kunt ook dit gaan “onderzoeken”, hoe onzeker, pijnlijk of hoopvol dit eindigt is aan jou.

Doe je niets dan zul je het nooit weten! Alweer is het aan jou om te kiezen wat je doet!

 

Het VERLEDEN houdt je bezig en wakker.

 

Wil je dit verleden tot het einde van de rit met je meedragen?

Het mag natuurlijk en weet dat dit een keuze van jezelf is.

Wil je het gewoon “loslaten”/laten vallen/ en je hoofd in het zand steken? Laat je de frustratie en woede naar anderen los?

Lukt jou dat om het zó te laten vallen en verder te leven alsof er niets aan de hand is?

Of wil je in actie komen en wil je met je innerlijke emoties aan de slag en kies jij voor een Helende Reis van Brandon Bays?

Alweer is het aan jou om te kiezen En te investeren in jezelf!

Wat is loslaten voor jou?

LOSlaten wat is dat voor jou?

 

À la minuut iets kunnen laten vallen…. Pats, ik laat het los.

Is dat loslaten voor jou?

 

Loslaten is een populair woord EN een middel dat we wel allemaal willen hanteren.

Persoonlijk heb ik een hekel aan het woord loslaten, want het klinkt alsof je a la minuut iets kunt laten vallen. Pats, ik laat het los en klaar is kees. Echter zo werkt het voor mij niet.

 

Wat en wie kun je loslaten?

Bijvoorbeeld:

Je werk, je kind, je ex, de controle loslaten, je afhankelijkheid loslaten, je lichaamssappen;)

In elk geval een situatie die je niet langer wilt vasthouden zoals hij is. Een situatie waar je niet langer deel van wilt uitmaken, in wilt zitten, die laat je los!

Als het gaat over je kind loslaten dan heb je het weer over een ander verhaal. Je kind loslaten betekent niet, dat je je kind moet laten vallen, pats losgelaten.

Nee, zo werkt dat voor mij niet. Een kind begeleid je met alle kansen en ervaringen die het opgroeien met zich mee brengt. Als ouder stuur en steun je zoveel mogelijk daarbij met alles wat je in je hebt. Je laat je kind niet los en maar spartelen. Dus loslaten heeft hier een andere betekenis.

 

Wat is het dan?

Loslaten is voor mij een deel van jezelf ontwikkelen om je kind de mogelijkheid te bieden tot ontwikkeling van zich zelf. Het oude laten gaan en het nieuwe toelaten.

Hoe pijnlijk “loslaten” soms ook kan zijn. Het kan verdriet en strijd en andere emoties oproepen en opleveren én soms is dat niet anders. Je kunt sommige situaties niet vast
blijven houden, want dan zit je vast in je eigen leven.

Laten gaan en de ervaring aangaan van iets nieuws toestaan, dat is voor mij loslaten! Je laat iets los en er komt iets nieuws, daar is dan ruimte voor.

 

Hoe doe jij dat?

Goede voornemens

Goede voornemens ....

 

Wie heeft ze gemaakt met oud op nieuw? Of zelfs op nieuwsjaarsdag?

En wat gebeurt er vaak met deze voornemens?

 

Voornemens worden vaak gemaakt en verdwijnen na verloop van tijd in de prullenbak. Hoe komt dit toch?

De hoofdreden hiervoor is:  niet duidelijk een bewust doel stellen.

 

Heb jij specifiek een doel gesteld met die voornemens of heb je gewoon geroepen: dit ga ik doen volgend jaar.

Voornemens zonder richting houden vaak een paar dagen tot enkele weken stand en daarna zijn ze weg, want het is lastig, moeilijk of niet vol te houden.

 

Tips:

1. neem goede en bovenal reële beslissingen

2. voel je goed als je aan je voornemen begint

3. maak je doelen overzichtelijk, haalbaar en concreet

4. communiceer erover met anderen

5. kom in actie en verwezenlijk dit doel.

Het kán!

 

Verbeeld je hoe je leven eruit ziet als jij deze goede voornemens hebt gerealiseerd.

Proficiat het is je gelukt! Geniet hiervan.

 

Heb je hulp nodig dan kan dat individueel of met de workshop ‘Creëer je eigen leven’  op 14 februari 2016 (een mooiere dag bestaat er niet voor)!

Aanmelden via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

Wat zijn jouw goede voornemens?

Luisterkind

Ik ben bezig met de opleiding Luisterkindwerker (ook voor volwassenen)

én

ik zoek proefpersonen die me willen helpen om mijn casestudies te maken en af te ronden.

 

Een methode waarbij ik (of collega’s) zich afstemmen op het kind(je) in kwestie, zonder dat het aanwezig hoeft te zijn.

Hoe werkt dit dan?

Het werkt met een foto als hulpmiddel en de vragen die je als ouders hebt over het kind of over jezelf. Ik stem energetisch mijn energie daarop af en beantwoord de vragen van het kind.

Dat hoeven dus niet de vragen van de ouders te zijn. Het kind staat voorop en geeft antwoord op die dingen die hij/zij wil vertellen.

Er wordt geluisterd naar het verhaal van het kind(je). Dat staat voorop. Van daaruit wordt elke ervaring op papier verwoord en deze afstemming wordt zonder verdere aanpassingen naar de ouders/cliënt gestuurd.

 

Een kind boven de 10 jaar dient zelf wel toestemming gegeven te hebben. Kleine kinderen daar mogen de ouders over beslissen.

 

Voor wie is de luisterkind methode geschikt:

- iedereen die gehoord wil worden (volwassenen en kinderen)

- kinderen of in de buik aanwezige kinderen

- mensen met een verstandelijke beperking

- volwassenen of kleine kinderen die niet kunnen praten.

 

Wat ik nodig heb is:

- de voor- en achternaam van het kind(je)

- de gezinssituatie

- een foto waar het kindje alleen op staat

- een foto waar de volwassene alleen op staat.

 

NU is een consult kosteloos omdat het een casestudie betreft. Tegen die tijd dat ik mijn diploma binnen heb, zijn er aan een afstemming kosten verbonden.

Wil je mij helpen?

Mail dan je gegevens naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

 

Dank je wel.

 

Subcategorieën

Ik heb de opleiding Luisterkind Werker gevolgd en heb deze Luisterkindmethode geïntegreerd in mijn praktijk.

Als Luisterkind werker kan ik als tussenpersoon tussen ouder en kind fungeren of luisteren naar jouw eigen vragen als volwassene. Door de Luisterkindmethode toe te passen, betreed ik een dieper liggende laag van jou of je kind. Ik kom in contact met blokkades waarin jijzelf niet zo makkelijk verbaal had kunnen of durven zeggen wat er speelt in je leven of van je kind.

 

Ik stem me af op degene voor wie de afstemming is aangevraagd en geef je de gelegenheid om te zeggen wat er gaande is in zijn/ haar leven. Dit gebeurt op afstand. Je bent zelf niet in mijn praktijk aanwezig (foto).

Door me open te stellen, krijgen we duidelijk wáár bij  jou of het kind de struikelblokken liggen. Ik vraag en LUISTER.

De volwassenen of het kind vertelt aansluitend vanuit het onderbewuste wat er vertelt mag en kan worden. De vragen die ik stel worden vaak beantwoord, maar dat ligt ook wel aan de aard van de vragen.

 

Ik doe een Luisterkind afstemming alleen voor jou of je kind (ouder dan 10 jaar heb ik wel toestemming nodig). Niet voor partners, opa's of oma's, collega's etc.

 

Wat kun je uitsluiten:

1. Ik ben geen arts, psycholoog wél Levenscoach en Helende reis therapeute.

2. Ik voorkom of verhelp geen ziektes of aangeboren afwijkingen van welke aard dan ook.

 

Voor een afstemming mag je me een foto sturen waar je alleen op staat. Deze mag per mail toegestuurd worden: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Bij deze foto graag voor- achternaam en leeftijd vermelden.

Ook verneem ik graag hoe de gezinssituatie is; gescheiden, alleenstaand, getrouwd, hoeveel kinderen etc. 

En natuurlijk de vraag die je hebt of die er is voor je kind. Bijvoorbeeld:  (waarom plast mijn kind in bed, waar is mijn kind zo bang voor, waarom slaapt mijn kind zo slecht etc.).

 

De kosten voor de afstemming bedragen ( € 65,00) Dit bedrag mag overgemaakt worden op mijn rekeningnummer dat ik je na de aanvraag toestuur.  Zodra alles binnen is, zal de afstemming binnen twee weken klaar zijn, tenzij vooraf anders vermeld in ed brief die ik je stuur na de aanvraag. 

 

Ik kan je begeleiden als Levenscoach of Helende Reis therapeute EN Ik werk vanuit liefde en zuiverheid vanuit mijn hart en probeer dat ook in ons (mail)contact te
bewerkstelligen.

 

 

Marieke K.
Lieve Henriette, De Helende Reis heeft me mooie inzichten verschaft.Tijdens het laatste stuk fietsen had ik nog een inzicht dat ook wel aansl...
maandag 01 februari 2016

 verder 4

 

 luisterkindlogo

 Journey logo

 

linkedin-logo